正畸期间口腔清洁难度显著增加，如果清洁不到位，很容易出现牙釉质脱矿（白斑）、蛀牙和牙龈炎。建议使用以下工具组合：
- 正畸专用牙刷（U/V 型刷头）：刷头中间凹陷，可以贴合托槽，每次至少刷 3~5 分钟
- 牙缝刷（间隙刷）：清洁托槽周围和弓丝下方，这是普通牙刷刷不到的区域，是正畸期间最重要的清洁工具
- 超级牙线（Superfloss）：一端硬质引线可穿过弓丝，清洁牙齿邻面
- 冲牙器（水牙线）：辅助冲洗食物残渣，但不能替代牙线和牙缝刷的机械清洁
- 含氟牙膏：增强牙釉质抗酸能力，预防脱矿白斑
- 正畸保护蜡：覆盖摩擦口腔黏膜的托槽和弓丝末端，防止溃疡
清洁频率：每次进食后都必须刷牙，每天至少 3 次；每天使用 1 次牙缝刷和牙线。隐形矫正患者摘下牙套后正常刷牙即可，但牙套本身也需用软毛刷和清水清洁。 - ⚠️ 正畸期间如果出现牙龈红肿出血、牙齿表面白垩色斑点，请及时告知医生。这些是早期蛀牙和牙龈炎的信号。